Warum sind Datteln so gesund?
Warum wird die Dattelpalme
"Baum des Lebens"
genannt?

Die Dattelpalme muss mit dem Fuss im Wasser und mit dem Kopf in den Flammen stehen. (altes arabisches Sprichwort)

Die Dattelpalme, der "Baum des Lebens" liefert Nahrung, Holz, Brennstoff sowie Flechtmaterial für Körbe und Seile. Für die Nomaden war und ist der Baum daher genauso wichtig wie das Wasser und die Kamele.

Erst nach 8 - 10 Jahren tragen Dattelpalmen erste Früchte. Mit ca. 20 Jahren erreichen Sie Ihre volle Tragfähigkeit. Die dunkelbraunen bis honigfarbenen Früchte hängen in dichten Büscheln unter den Zweigen.

In der Sonne getrocknete Datteln sind nicht nur sehr eiweisshaltig, sondern zugleich reich an Vitamin A, Vitamin B12, Kalium, Calcium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Zink und Kupfer.
Sie enthalten so gut wie kein Fett, dafür aber ca. 70 % Zucker - Fructose und Glucose zu gleichen Teilen. Dies garantiert eine langfristige Kalorienzufuhr und einen schnellen Energieschub. Aber keine Angst, Datteln sind keine Dickmacher und haben weitaus weniger Kalorien als z.B. Süssigkeiten oder Nüsse.

Datteln begünstigen aufgrund der hohen Ballaststoffe eine gute Verdauung. Der edlen Frucht wird auch Heilwirkung nachgesagt. Sie wird gegen Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhäute und auch gegen Halsschmerzen eingesetzt.

Die Haltbarkeit beträgt bei kühler und trockner Lagerung mindestens 6 Monate.

Denken Sie bei Ihrem nächsten Besuch in Dubai ein wenig an Ihre Gesundheit. Datteln werden in fast jedem Hotel zum Frühstück angeboten. Bon appetit.

Natürlich erhalten Sie die wertvollen Früchte auch überall in der Stadt als Geschenk- packung (Mitbringsel) oder für sich selbst - nett verpackt.

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Warum sind Datteln so gesund? Warum wird die Dattelpalme "Baum des Lebens" genannt?

Die Dattelpalme muss mit dem Fuss im Wasser und mit dem Kopf in den Flammen stehen. (altes arabisches Sprichwort)

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Warum wird die Dattelpalme
"Baum des Lebens"
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